• хуудас_баннер

мэдээ

Миний анхны иогийн гуталтай танилцах нь – Миний йогийн түүхийн цуврал

1. Өмнөх үг

Өдөржин ажилдаа орсны эцэст костюм, өндөр өсгийт өмсөөд оройн хоолоо идэхээр супермаркет руу яаран явлаа. Ачаалал дунд би иогийн леггинс өмссөн хатагтайд санамсаргүйгээр татагдсан юм. Түүний хувцаслалт нь эрх чөлөө, тайтгарлын хүчтэй мэдрэмжийг агуулж байсан нь миний сэтгэлийг шууд татав. Яг тэр мөчид миний дотор хүчтэй хүсэл төрж, өөртөө туршиж үзэхийн тулд хос худалдаж авъя гэсэн бодол надад төрж чадсангүй.

мэдээ 11

2. Уулзалт

Тэр амралтын өдөр би хүлээлт дүүрэн байсан тул анхны иогийн леггинсээ сонгохоор спортын дэлгүүр рүү яаран очлоо. Даавуу нь сүү шиг гөлгөр болж, би шууд л холбоог мэдэрсэн. Би тэдгээрийг өмсөж үзээд, тэд миний биеийг хэрхэн тэврэн, миний муруйг зөв газарт нь тодотгож байгааг нь гайхшруулав. Тэд надад урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй тав тухтай итгэлийг өгсөн.

3. Аялал

Би өөрийн йогийн аялалдаа орж, онлайн видеонуудыг дагаж, амьсгалаа синхрончлохын зэрэгцээ үндсэн позуудыг дасгал хийсэн. Тэд ид шидийн нөлөө үзүүлж, сунгалтын дасгал хийх хүслийг минь бадраасан юм шиг санагдав. Би оюун ухаан, бие хоёрынхоо тэнцвэр, эв найрамдлын мэдрэмжийг олж авсан.

мэдээ 12

4. Эрх мэдэл

Йогийн Leggings өмссөн нь надад хүчирхэгжсэн мэдрэмжийг өгч, намайг тэвчээртэй байж, өмнөх би-гээ сорьж, шинэ өндөрлөгт гарахад дэмжлэг үзүүлсэн. Тэд миний хөгжил дэвшлийн гэрч болсон - тэнцвэргүй байдлаас эхлээд сайхан урсгал хүртэл. Ажлын завгүй дунд бүрэн тайвширч, амрах боломжийг надад олгосон.

5. Үргэлжлэл

Миний йогийн аялал үргэлжилсээр байгаа бөгөөд одоо би өөр өөр загварын иогийн хувцастай болсон ч анхны иогийн леггинсдээ хайртай хэвээр байна. Тэд миний түүхийн нэг хэсэг, өөрийгөө халамжлах, өөрийгөө нээх хүсэл тэмүүллийн билэг тэмдэг болсон бөгөөд миний амьдралыг нигүүлсэл, үнэн зөвөөр хүлээн авахад урам зориг өгсөн.


Шуудангийн цаг: 2023-07-03