Парис Олимпийн үед Кан Хонг Хонг ургамал, эмэгтэйчүүдийн 10 метрийн платформ шумбах үйл явдлын алтан медаль хүртсэн. Түүний өөгүй гүйцэтгэл, гайхалтай ур чадвар нь үзэгчдийг үзэж, зохих ёсоор нь зохих ёсоор нь батлагдсан. Кван түүний спортод зориулж, түүний спортын төлөө зүтгэл тус бүрийг нарийвчлан, нигүүлсэл болгон, нигүүлсэл болгон, нигүүлсэл бүрийг нарийвчлан, нигүүлслээс өндөр оноо, эцсийн цэгээс өндөр оноо аваад эцэст нь Podium дээр байрлах өндөр оноотой байв.

Олимпод Кваны амжилтанд хүрч, үүнийг багтаасан хатуу бэлтгэлийн дэглэмийг харгалзан үзэж болноЙогийн фитнестогтмол. Уян хатан байдал, хүч чадал, сэтгэлийн хөдлөлийг сайжруулах чадварыг мэддэг, йогийн сургалтын хөтөлбөрийн салшгүй хэсэг болжээ. Өдөр тутмын ЙОГА, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Кваны иогийн фитнесийн дэглэмийн нэг нь тайвширч, өрсөлдөх чадвартай шумбахад туслах чадвар юм. Түүнээс олж авсан сэтгэцийн тодорхой байдал, сэтгэлгээутааДадлага нь дэлхийн эхэн үед энэ талаар хамгийн их дагаж мөрдөхийг зөвшөөрсөн бөгөөд энэ нь хамгийн их хичээхэд хамгийн их хичээх болно.

Сэтгэцийн болон бие махбодийн болон бие махбодийн ашиг тусаас гадна кванЙогийн фитнесТогтмол байдал нь гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхэд болон хүчтэй бэлтгэл сургуулилтаас хурдан эдгэрэхэд тусалсан. Тэнцвэр, тогтвортой байдал, биеийн ухамсар нь түүний бие махбодийг хүчтэй, бат бөх, тайван байлгах нь түүний бие махбодийн чадварыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Quan hongchan шиг Парис Олимпийн түүхэн ялалтыг Парис Олимпийн ялалтаар тэмдэглэж,утаадэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа тамирчид, фитнесийн сонирхогчдод урам зориг өгөх урам зоригоор үйлчилдэг. Сургалтанд хамрагдах амлалт, түүний бэлтгэлд хамрагдахын тулд түүний дасгалын аргыг тодотгох нь гүнзгий дугуйлж, биеийн тамирын үзүүлэлт, ерөнхий сайдтай байх болно. Кваны амжилт бол сахилга бат, тодорхойлох, тодорхойлох, тодорхойлох, түншийн бэлтгэлд нэгтгэх явдал юм.