София Ричи, алдартай загвар, загвар, загварын томоохон, фитнесс, фитнесс, гэр бүлийнхэнтэйгээ амлалт өгөхгүй байсан. 25 настай, эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд зориулж байх үедээ өөрийнхөө төлөө хичээл зүтгэлийг хөтөлж, ялангуяа түүнийгйогийн хайр.

Нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийн хамгийн сүүлийн үеийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд, София Фэнүүд нь шүтэн бишрэгчдэд тааламжтай хүүхдээ шүтэн бишрэгчдэдээ харуулсан. Шинэ ээж нь түүний хүсэл тэмүүлэлтэйгээ харьцангуй тэнцвэрийг тэнцвэржүүлж байсантохиромж, ихэнхдээ түүний йогийн дэглэмийг биеийн тамирын зааланд харуулдаг. София йога нь зөвхөн хэлбэртэй байх нь түүнд тус болохгүй гэж итгэдэг.

Софиягийн фитнесийн аялал жуулчлалын аялалд олон удаа сайн сайхан амьдралын хэв маягаа хуваалцах талаар зөвлөгөө өгдөг. Тэр эмэгтэйнйогийн хуралдаанууд, тэр байнга бичлэг, сэтгэлгээ, өөртөө анхаарал тавьж, өөртөө анхаарал халамж тавьдаг, бие даан дэмжигчдийг эрүүлдэг. Бие махбодийн болон сэтгэцийн сайн сайхан байдал, сэтгэцийн сайн сайхны төлөө анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Саяхны нийтлэлүүдэд София ч мөнхийн баяр баясгалангийн баяр хөөртэй мөчүүдийг бас сайхан өнгөрүүлжээ. Тогтвортой харилцан үйлчлэлээс нигүүлслийн мөч хүртэл түүний амьдралд олон удаа харьцдаг. София түүнийг холих чадвартохиромжЭэж нь олон дүр төрхтэй, гэр бүлийн баяр баясгаланг тэвчиж байхдаа бие махбодь, сэтгэлийг нь биелүүлж чаддаг.