Дэлхий даяар Фэн, Тейлор Свифт, Тейлор Свифт нь эрүүл, хөөрхөн дүр төрхийг хайрладаг. Түүний завгүй аялалд явах эсвэл түүний хөгжмийг эрэлхийлэх эсвэл урам зоригийг эрэлхийлэх нь тайван, хүч чадал, хүч чадлыг гэрэлтүүлэх боломжийг олгодог. Түүний йогийн хувцасны сонголтыг сонгох нь фенүүдээс ихээхэн анхаарал хандуулж, эерэг, эрүүл амьдралын хэв маягийг өдөөдөг.
Тейлор нь Йогийн сэтгэл татам байдал нь зөвхөн хөдөлгөөнт байдалд ордоггүй, гэхдээ тохь тухтай, тохь тухтай байдаг. Эхлэгчдэд зориулсан, зөв үндсэн йогийн хувцас нь эхлэх түлхүүр юмЙОГА Аялал.

Дөрвөн гол ашиг тусЙога ЙОГА ХӨГЖИЛ
1. сайжруулсан хөдөлгөөнд нийцсэн тохь тухтай байх
Aga-ийн үндсэн хувцас нь ихэвчлэн зөөлөн, сунгасан даавуугаар хийгдсэн бөгөөд суналт, тохой, тохой, бусад хөдөлгөөнд байдаг. Эхлэгчдэд сайн суурилуулсан йогийн хувцас нь хязгаарлагдмал хувцас, дадлага хийхэд илүү сайн анхаарал хандуулахад сэтгэл хөдлөлөөс шалтгаалан таагүй байдлыг урьдчилан сэргийлэх болно.
2. Чинжжүүлэгчийг шинэхэн байлгах
Иогийн хуралдааны үеэр бие нь их хэмжээний дулаан, хөлс үүсгэдэг. Өндөр чанартай үндсэн ЙОГА ХУГАЦАА, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨН, ХӨГЖҮҮЛЖ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦАА, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦАА, ХӨГЖЛИЙН ХУГАЦАА, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦАА, ХУГАЦААГҮЙ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ.
3. Төрийн талт хэрэглээний энгийн дизайн
Aga ЙОГА ХӨДӨЛМӨРИЙН ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА, Сонгодог өнгө, сонгодог өнгийг ихэвчлэн хийдэг, гэхдээ өдөр бүр элэгдэлд тохирохгүй байх болно. Гэртээ дадлага хийх эсвэл ажиллуулах, ажиллуулах, йогийн хувцаслалт нь үндсэн йогийн хувцаслалт нь функцийг байгалийн хэв маягаар нэгтгэдэг.
4. Оролтын саад тотгорыг бууруулахын тулд зардлын үр ашиг
Эхлэгчдэд зориулсан боломжийн хувьд боломжийн үнэтэй үндсэн йогийн хувцас өмсөх нь ухаалаг хөрөнгө оруулалт юм. Өндөр төгсгөлийн тусгай цуглуулгатай харьцуулахад үндсэн хэв маяг, боломжит хэв маяг, боломжийн болон боломжийн чадварыг хоёуланг нь санал болгож, илүү олон хүн йогийн аяллыг эхлүүлэхэд хялбар болгодог.

Тейлор йогийн цөм нь хэмнэл, танд тохирох хэмнэл, хувцас хайж байгаа гэж үзэж байна. Ангегийн гоёл чимэглэл нь зөвхөн эх сурвалжлагчдад практикт янз бүрийн бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг.
Иогийн ертөнцөд элсэхийг хүссэн хүмүүсийн хувьд Тейлор нь хамгийн энгийн үндсэн тохиргоог практик туршлагаас харахад чиглүүлж, йогагийн хязгааргүй боломжуудыг эхлүүлэхийг санал болгож байна. Тав тухтай, бат бөх ЙОГИЙН ГАЗАГИЙН ГАЗРЫН НЭГДСЭН ХАМГИЙН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ!