N-Dubz-ын од асан Тулиса Контоставлос зөвхөн хөгжмийн карьертаа төдийгүй фитнессээр хичээллэх шинэ хүсэл тэмүүллээрээ шуугиан тарьж байна. Саяхан түүнийг нутгийн нэгэнд харагджээйогийн биеийн тамирын заал, эрүүл амьдралын хэв маягийг хүлээн зөвшөөрч, шүтэн бишрэгчид нь баяр хөөрөөр дүүрэн байдаг. Энэ өөрчлөлт нь түүний алдартай реалити шоунд оролцсон "Би алдартан... Намайг эндээс зайлуул!" түүний тэсвэр хатуужил, шийдэмгий байдлыг шалгасан.
Алдарт телевизийн хөтлөгч Райлан Кларк шүтэн бишрэгчиддээ Тулисаг шоунд оролцсон нь тоглоом биш гэдгийг сануулжээ. Тэрээр ширэнгэн ойгоор аялсан нь зөвхөн сорилт бэрхшээлийг даван туулах төдийгүй хувь хүний хөгжил, өөрчлөлтийн тухай байсан гэдгийг онцолжээ. "Тулиса гайхалтай хүч чадлаа харуулж, энэ туршлагаасаа шинэ зорилгоо ухамсарлан гарч ирлээ" гэж Райлан хэлэв. "Түүний фитнессээр хичээллэх хүсэл эрмэлзэл нь өөрийгөө хөгжүүлэхийн төлөө хичээнгүйлэн зүтгэж байгаагийн гэрч юм."
дээрйогийн биеийн тамирын заал, Тулиса бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдалд анхаарлаа хандуулдаг янз бүрийн фитнесс дасгалд оролцдог. Тэрээр хүчирхэг йогийн хичээлээс эхлээд бясалгалын хичээл хүртэл эрүүл мэндийн цогц арга барилыг хэрэгжүүлж байна. Түүний амьдралын энэ шинэ хуудас нь түүний мөрөөр дагаж, фитнесс аялалаа эрэмбэлэх хүсэлтэй олон шүтэн бишрэгчдэд нь урам зориг өгч байна.
Тулиса өөрийн туршлагаасаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваалцсаар байгаа тул дагагчдаа түүнтэй нэгдэж йог, фитнессийн ашиг тусыг судлахыг уриалж байна. Тэрээр эрч хүчтэй эрч хүч, эерэг хандлагаараа өөрчлөлт хийж, өөртөө хөрөнгө оруулалт хийхэд хэзээ ч оройтдоггүй гэдгийг баталж байна. Хөгжим ч бай, фитнессээр ч бай Тулиса бусдад хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахад нь урам зориг өгөхөөр шийдсэн.
Хэрэв та биднийг сонирхож байвал бидэнтэй холбоо барина уу
Шуудангийн цаг: 2024 оны 11-р сарын 21
