Иогийн ертөнцөд, хүчирхэг синергети, эрүүл мэнд, дасгал, дасгал, хүрээлэн буй орчин, хүрээлэн буй орчны ухамсар. Энэ бол оюун ухаан, бие махбодь, бие, гараг, гараг, гараг, гараг, гараг, гаригийн үр нөлөөг бий болгодог.
Иог бас бидний биед илүү гүнтэй холбодог бөгөөд бидний ерөнхий сайн сайхан байдалд ухамсартай сонголт хийхийг зөвлөж байна. Бид бие махбодийн эрүүл мэндийг дэмжих чадвартай, эрүүл мэндийн хэрэглээтэй, эрүүл мэндийн чадварыг хадгалах, эрүүл мэндийн байдлыг хангах үүднээс бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай байдаг. Бид байгалиас заяасан бэлгийг тэмдэглэж, энэ нь элбэг дэлбэг бэлгийг тэмдэглэж буй амьдралын хэв маягаа тэвэрдэг.
Дараа нь Йога хувийн эрүүл мэндээс давж гардаг; Энэ нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд тэврэлтийг өргөжүүлдэг. Иогийн дэвсгэр, хувцас, хувцасны хувьд байгальд ээлтэй материалыг сонгох замаар бид байгаль орчноо хүндэтгэж, тогтвортой байдалд хувь нэмрээ оруулж, тогтвортой байдалд хувь нэмэр оруулж, хувь нэмэр оруулдаг. Органик хөвөн, дахин боловсруулсан материал (Nylon, Spandex, полиэстер) ба байгалийн гарууд нь дэлхий дээр зөөлөн, байгалиас заяасан, манай экологийн ул мөрийг улам зөөлөн болгодог. Бид өөрсдийнхөө доор урсах тусам бид АНУ-тай дэлхийтэй холбогдож, дэлхий даяар хүндэтгэлтэй ханддаг.
ЙОГА, эртний үндэс, цогцтой арга барилтай, эрүүл мэндэд чиглэсэн өөрчлөлтийг санал болгодог. ЙОГА АЖИЛЛАГААНЫ ДЭЛГЭРЭН, ДЭЛГЭРЭНГҮЙ ДЭЛГЭРЭН, БИЧЛЭГ, БИДНИЙ ФИЗИАЛД ЗОРИУЛСАН, БИДНИЙ ФИЗИАЛД ЗОРИУЛСАН, БИДНИЙ ХУДАЛДАН АВАХ, БИДНИЙ ФИЗИАЛД ТУХАЙ, БИДНИЙ ХУДАЛДАН АВНА. Оюун санааны амьсгал бүрт дотоод амар амгалан, сайн сайхан байдалд хүрч байна.
Эрүүл мэнд, дасгал, дасгалын болон хүрээлэн буй орчны ухамсар нь йога-д хамтдаа наалддаг. Энэ бол зөвхөн бидний бие даасан сайн сайхан байдал биш харин дэлхийн сайн сайхны сайн сайхан байдал юм. Бид йогийн хувцас руугаа гулсаж, талт йогийн хүчийг тайрч, бие махбодоо тэвэрч, ухамсартайгаар биеэ авч явахад бид өөрсдийн амьдарч буй ертөнцийг тайвшруулаарай.
Шуудангийн цаг: Jul-11-2023
