Иогийн иж бүрдэл Катионик сойзтой урвуу хонхорхойтой савлагаатай йогийн өмд

Энэхүү йогийн иж бүрдэл нь өвөрмөц хос өнгийн ионтой даавуугаар хийгдсэн бөгөөд энэхүү дасгалын багц нь хүрэлцэхүйц тансаг мэдрэмжийг санал болгодог.Энэхүү биеийн тамирын заалны иж бүрдэл нь арьсыг зөөлрүүлэхээс гадна чийг шингээх чадвартай тул дасгалын туршид хуурай, тав тухтай байх болно.

Хөлс ихсэхээс үүдэлтэй эвгүй байдалд баяртай гэж хэлээрэй.Манай даавууны чийг шингээх шинж чанар нь танд шинэлэг, хуурай мэдрэмжийг хадгалахын зэрэгцээ арьсанд ээлтэй бүтэц нь таны арьсанд зөөлөн хүрнэ.

Даавууны элэгдэлд тэсвэртэй байдал нь энэхүү йогийн багц нь олон удаа иогийн дасгал хийсний дараа ч чанар, өнгө төрхөө хадгалдаг.Дөрвөн талын сунгах чадвар нь хөдөлгөөнийг хязгааргүй хийх боломжийг олгодог.

Энэхүү иж бүрдэлд багтсан спорт йогийн хөхний даруулга нь буцах боломжтой байхаар бүтээгдсэн бөгөөд танд хоёр өвөрмөц хэв маягийг нэг хувцсанд санал болгож байна.Урд талдаа хонхорхойтой эсвэл U хэлбэрийн ар талдаа урд зүсэлттэй U хэлбэрийн урдаас сонголтоо хийж өөрийн дүр төрх, дасгал сургуулилтаа тохируулан хийх боломжтой.

Иогийн өмд, шорт хоёулаа өндөр бүсэлхийн загвартай бөгөөд хамгийн оновчтой дэмжлэг, хамрах хүрээг бий болгодог.Өгзөгний товойсон хэсэг нь таны байгалийн муруйг илүү тодотгож өгдөг бол арын хэсэгт байрлах нууцлаг товчлуур бүхий халаас нь дасгалын үеэр таны хэрэгцээт зүйлсийг хамардаг.

Энэхүү йогийн иж бүрдэл нь таны иогийн дасгалыг дээшлүүлэхийн тулд нарийн нямбай урласан болно.Та сорилттой позуудыг эзэмшиж, Винясагийн дарааллаар урсаж байгаа эсвэл зүгээр л бясалгаж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ багц тантай хамт хөдлөхөд зориулагдсан болно.

Таны иогийн дэвсгэрээс гадна манай спорт иж бүрдэл нь таны өдөр тутмын хувцасны шүүгээнд амархан ордог.Олон талт хэв маяг, гоёмсог загвар нь ажил хийх, гэртээ амарч тухлах, өглөөний цайндаа найзуудтайгаа уулзахад тохиромжтой.