Олон талын авьяаслаг дуучин, жүжигчин, загварын магнат Жессика Симпсон сүүлийн үед олон нийтийн сүлжээгээр дамжуулан олон нийтийн анхаарлыг татлаа. Өдгөө 43 настай од бүсгүй саяхан түүний гайхалтай хувьсал өөрчлөлт, үнэнч сэтгэлийг харуулсан хэд хэдэн гайхалтай гэрэл зургуудыг хуваалцжээ. фитнесс. Эдгээр шинэ зурагнуудад Жессика урьд өмнөхөөсөө илүү туранхай харагдаж, түүний сайхан галбир, махлаг нүүрийг тодотгосон тачаангуй корсет өмссөн байна.
Жессика Симпсоны фитнессийн аялал урам зориг өгөхөөс өөр аргагүй. Олон жилийн турш тэрээр жин, биеийн дүр төрхтэй тэмцэж байсан тухайгаа илэн далангүй ярьж байсан ч түүний сүүлийн үеийн гэрэл зургууд нь эрүүл мэнд, өөртөө итгэх итгэлийн тэнцвэрийг олж чадсан эмэгтэйг харуулж байна. Түүний хатуу дасгал сургуулилт хийх амлалт, үүнд багтанайог, биеийн тамирын заалхуралдаанууд үр дүнгээ өгсөн нь тодорхой.
ИогЖессикагийн фитнессийн дэглэмийн тулгын чулуу байсан. Бие махбодийн болон оюун санааны олон давуу талтай гэдгээрээ алдартай йог нь Жессикаг туранхай, уян хатан биетэй болоход тусалсан. Дасгал нь булчинг чангалж зогсохгүй тэнцвэртэй амьдралын хэв маягийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай амралт, оюун санааны тодорхой байдлыг дэмждэг. Жессика олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр иогийн дасгалынхаа талаар олон удаа хуваалцдаг бөгөөд дагагчдаа энэ дасгалыг хэрэгжүүлэхэд нь урам зориг өгдөг.
Үүнээс гаднайог, Жессика биеийн тамирын заалны янз бүрийн дасгалуудыг дасгалдаа оруулдаг. Эдгээр дасгалууд нь хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулах, ерөнхий фитнессийг сайжруулах зорилготой юм. Жин өргөлтөөс эхлээд өндөр эрчимтэй интервалын бэлтгэл (HIIT) хүртэл Жессикагийн биеийн тамирын дасгалууд нь түүний хичээл зүтгэл, шаргуу хөдөлмөрийг гэрчилдэг.
Жессика хамгийн сүүлийн үеийн гэрэл зургууддаа түүний нарийхан бэлхүүс, гөлгөр хэвлийн булчинг нь тодотгосон тачаангуй корсет өмссөн харагджээ. Өөрийнх нь загварын шугамын нэг хэсэг болох энэ корсет нь загварлаг бөгөөд дэгжин бөгөөд түүний загварын нарийн мэдрэмжийг харуулж байна. Хувцаслалтын сонголт нь түүний бие бялдрын өөрчлөлтийг онцолж зогсохгүй өөртөө итгэлтэй, итгэлтэй байдлыг илэрхийлдэг.
Зурагнуудын бас нэг онцлох хэсэг нь Жессикагийн махлаг царайлаг төрх нь түүний дүр төрхийг улам тодотгож өгчээ. Зоригтой уруул, нарийн нүдний будалт бүхий түүний нүүр будалт нь түүний ерөнхий дүр төрхийг нөхөж, түүнийг ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр дэгжин, боловсронгуй харагдуулна.
Жессика Симпсоны өөрчлөлт нь зөвхөн бие махбодийн өөрчлөлтөөс илүү юм; энэ нь өөрийгөө нээж, хүчирхэгжүүлэх аяныг илэрхийлдэг. Тэрээр тууштай, шаргуу хөдөлмөрлөж байж фитнессийн зорилгодоо хүрч болдгийг харуулж, олон хүнд үлгэр дууриалал болсон. Түүний тэмцэл, ялалтын тухай илэн далангүй байдал нь дэлхий даяарх шүтэн бишрэгчидтэй цуурайтаж, ижил төстэй сорилттой тулгарсан хүмүүст урам зориг өгсөн.
Жессикагийн загварын шугам болох Jessica Simpson Collection нь өргөн хүрээний хувцас, аксессуар, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг санал болгосоор байна. Энэхүү цуглуулга нь Жессикагийн зоримог, загварлаг, олон талын хувийн хэв маягийг тусгасан байдаг. Түүний хамгийн сүүлийн үеийн зурагнуудад үзүүлсэн корсет нь түүний цуглуулганд байгаа загварлаг, гоёмсог хэсгүүдийн зөвхөн нэг жишээ юм.
Хэрэв та биднийг сонирхож байвал бидэнтэй холбоо барина уу
Шуудангийн цаг: 2024 оны 9-р сарын 27
