хайх
-
Ким Кардашиан 5 сая долларын үнэтэй гэрийн засал чимэглэл бүхий онцгой фитнессийн заал нээлээ
Тансаг байдлыг эрүүл мэндтэй хослуулсан шинэ алхам хийж, Ким Кардашиан хамгийн сүүлийн үеийн нээлтээ хийлээ: хамгийн сүүлийн үеийн фитнесс заал нь дасгалын туршлагыг дахин тодорхойлох болно. Лос-Анжелес хотын зүрхэнд байрлах биеийн тамирын заал бол зүгээр л амрах газар биш ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Мэрайя Кэри йогийн фитнессийн онцгой хөтөлбөрийг эхлүүллээ: Дива дасгал
Мэрайя Кэри "The Diva Workout" нэртэй иогийн фитнессийн онцгой хөтөлбөрөө албан ёсоор эхлүүллээ. Гайхамшигтай дууны цар хүрээ, дур булаам амьдралын хэв маягаараа алдартай Кэри одоо өөрийн гайхалтай ур чадварыг уран сайхны кинонд авчирч байна...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Кери Рассел "Дипломат" киног сурталчилж байхдаа фитнессийн аялалаа дэлгэв.
"Америкчууд", "Фелисити" зэрэг кинонуудын дүрээрээ алдартай жүжигчин Кери Рассел саяхан өгсөн ярилцлагадаа түүний фитнессийн дасгал сургуулилт, энэ нь түүний хүнд хэцүү карьерыг хэрхэн нөхдөг тухай, ялангуяа Netflix-ийн хамгийн сүүлийн цуврал болох "The Diplom"-ыг сурталчлах үеэрээ ярьжээ. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Анжелина Жоли хос дүрд гялалзаж байна: Иог сонирхогч, дуурийн од
Олон талт байдлаа харуулсан Анжелина Жоли домогт дуурийн дуучин Мария Калласын дүрд сэтгэл татам үзүүлбэрээрээ төдийгүй йогоор хичээллэж фитнессээр хичээллэдэг гэдгээрээ алдартай. Хүчирхэг дүр, хүмүүнлэг чадвараараа алдартай жүжигчин бүсгүй...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Иогийн сэтгэл зүйд үзүүлэх нөлөө
2024 оны мэдээллээр дэлхий даяар 300 сая гаруй хүн йогоор хичээллэдэг. Хятадад 12.5 сая орчим хүн йогоор хичээллэдэг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн дийлэнх нь ойролцоогоор 94.9% байна. Тэгэхээр йог яг юу хийдэг вэ? Энэ үнэхээр хэлсэн шиг ид шидтэй юу? ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Кали Куоко фитнесс ба дурсахуйг тэвэрлээ: Түүний йогийн аялал, Пеннигийн хайрыг харлаа
"Том тэсрэлтийн онол" цувралын Пеннигийн дүрээр олонд танигдсан Кейли Куоко бол авьяаслаг жүжигчин төдийгүй фитнесс сонирхогч нэгэн. Саяхан Куоко йогоор хичээллэх дуртай гэдгээ шуугиан дэгдээж байгаа бөгөөд энэ нь бие бялдар болон эрчүүдийн аль алинд нь чухал ач холбогдолтой юм.Дэлгэрэнгүй уншина уу -
София Ричи фитнесс ба гэр бүлээ тэврэв: Бяцхан Элоизтэй хамт түүний амьдралыг харлаа
Алдарт загвар өмсөгч, загвар өмсөгч София Ричи сүүлийн үед зөвхөн гайхалтай дүр төрхөөрөө бус фитнесс болон гэр бүлдээ үнэнч байдгаараа алдартай болсон. Өдгөө 25 настай тэрээр ээж болох замналаа хуваалцсаар ирсэн бөгөөд энэ үеэрээ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Адам Левин Victoria's Secret загварын шоуны өмнө Бехати Принслоог йогийн зааланд гайхшруулжээ.
Гайхалтай үйл явдлын үеэр Адам Левин эхнэр Бехати Принслоогийн фитнессээр хичээллэж байсан орон нутгийн йогийн зааланд гэнэтийн үзүүлбэр үзүүлжээ. Хөгжилтэй, найрсаг харилцаатай гэдгээрээ алдартай хосууд хэдхэн хоногийн өмнө дотно харилцаатай гэдгээ харуулсан...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Дилан Спроуз Виктория Секрет шоуны өмнө Барбара Палвиныг дэмжиж байна
Удахгүй болох Victoria's Secret шоуны сэтгэл догдлон нэмэгдэж байгаа энэ үед загвар өмсөгч Барбара Палвин зөвхөн гүйлтийн замд бэлдээд зогсохгүй фитнессдээ анхаарч байна. Эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө бүхнээ зориулдаг гэдгээрээ алдартай Палвин өөрийн дуртай йогийн...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Ариана Гранде иогийн фитнессийн хичээлд гялалзаж байхад Этан Слэйтер "Saturday Night Live" шоунд дэмжлэг үзүүлж байна.
Фитнесс ба энтертайнментийн гайхалтай хослолоор поп сенсаци Ариана Гранде зөвхөн хөгжмөөрөө төдийгүй эрүүл мэндийг сахин хамгаалах зорилготойгоор шуугиан тарьж байна. Саяхан тэрээр орон нутгийн иогийн биеийн тамирын зааланд очиж, фитнессээр хичээллэдэг гэдгээ харуулсан...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Кэрол Вордерман эрүүл мэндийг нэн тэргүүнд тавьдаг: LBC радиогийн шоуг орхиж, йогийн фитнессээр хичээллэж байна
Үйл явдлын гайхалтай эргэлтээр телевизийн хүн, "Countdown" шоуны од асан Кэрол Вордерман саяхан эрүүл мэндийн айдсаас болж LBC радио шоугаа орхиж байгаагаа зарлав. Өдгөө 62 настай хөтлөгч бүсгүй хамтран ажилласны улмаас ийм шийдвэр гаргаснаа...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Нүүрний йог: Унтахаас хэдхэн минутын өмнө арьсыг чангалж, гэрэлтүүлэх барууны чиг хандлага! Арав гаруй жилээр залуу харагдаарай!
1、Хацраа хий: Амаа агаараар дүүргэж, нэг хацарнаас нөгөө хацар руу шилжүүлж, 30 секундын турш агаарыг зөөлөн гаргахаас өмнө хийнэ. Ашиг тус: Энэ нь хацрын арьсыг үр дүнтэй дасгалжуулж, илүү чанга, уян хатан болгоно. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу
